【乐活LA】夏季养生汤—芹菜红枣汤

芹菜红枣汤是和中养血,利尿镇痉,里胃中湿浊,除心下烦热。适用于高血压、急性黄疸型肝炎、膀胱炎。高血压病调理药膳。

做法:1、红枣、芹菜洗净。芹菜摘去椰子,切除根部,茎切段。

2、芹菜、红枣一起加水放入炖锅,以小火炖煮。

3、放入冰糖调味,饮用时喝汤弃渣。

精神不安,可饮用红枣芹菜汤,因为红枣含蛋白质、维生素、糖,能补血、清血热、散瘀血、养颜滋润,常饮这汤水,还增进食欲的功效。


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